Giza gorputzean edozein mina arazo eta sufrimendu iturri da. Eguneroko ohiko lana ezinezkoa den zeregin bihurtzen ari da dagoeneko.
Artikulazioetako mina espezialistei zuzendutako ohiko arazoa da. Diagnostikoen bidez, minaren sorreraren zergatia ikertzen da. Jarduera fisikoa sentsazio desatseginen iturri bihurtu ohi da, batez ere kiroletara ohituta ez dagoen gorputza kargatzen denean.
Halako minak denbora gutxira desagertzen dira, nahikoa da gorputzak atseden hartzea. Hala ere, arazo guztiak ez dira hain azkar desagertzen. Denbora luzez gorputz osoan mina izaten duten hainbat gaixotasun daude.
Gorputz osoko artikulazioek min egiten dute - arrazoiak
Erreuma
Gaixotasun hau bi eratara ager daiteke:
- Monoartritis, eremu bakarra kaltetuta dagoenean.
- Poliartritisa, eremu asko kaltetuta daudenean.
Sintomak kaltetutako eremuan mina eta hantura dira. Momentu batean, mina ez da gorputzeko artikulazio guztietara zabaltzen. Erreuma pixkanaka artikulazio handietara joaten da. Batez ere sorbaldan, ukondoan, belaunean, orkatilan eta aldakan.
Ona da jakitea!Eskuetan eta oinetan erreumatismoak ez du eraginik izaten. Halako gaixotasuna eztarriko minaren ondoren agertzen da askotan.
Artritis erreumatoidea
Artikulazio mina agertzeak artritis erreumatoidearen agerpena edo progresioa adieraz dezake. Arrisku taldean 40 urtetik gorako pertsonak daude. Oso gutxitan, gaixotasun horrek haurrei eta nerabeei eragiten die, izen desberdina du - gazteen artritis erreumatoidea.
Ohar!Minaz gain, pertsona batek zurruntasuna sentitzen du mugitzerakoan, eta hantura ere agertzen da, batez ere goizean. Artikulazio guztietan mina aldi berean agertzen da maiz gaixotasunaren hasieran edo areagotzen denean.
Artrosia
Artrosiak kartilagoa distrofikoki aldatzen duten prozesu patologikoak eragiten ditu giza gorputzean. Gaixotasunak adineko pertsonei eragiten die.
Artrosia poliki-poliki gorputz osora hedatzen da, hasieran mina leku batean agertzen da eta zenbait segundo irauten du. Tratamendua garaiz hasten ez baduzu, gaixotasuna has daiteke, tratamendu konplexuagoak eta epe luzekoak izaten ditu.
Artikulazioen gehiegizko entrenamendua
Jarduera fisiko handiak artikulazioak gehiegi entrenatzea ekar dezake. Ordu batzuk igarotakoan, sentsazio desatseginak agertzen dira artikulazioetan, batez ere estututako lekuak mugitzen direnean. Funtsean, beheko gorputz adarrek jasaten dute, zati horretatik etortzen baitira karga gehienak.
Ohar!Komeni da gorputza egun batzuetan atseden hartzea mina baretu dadin. Efektua hobetzeko, berotzeko pomadak erabil ditzakezu. Baina sintomek bere horretan jarraitzen badute, medikuaren aholkua eskatu behar da, kalte larriagoak posible baitira.
Gaixotasun autoimmuneak
Gaixotasun hauek ehun konektiboa suntsitzen duten antigorputzak sortzen diren egoera patologikoa dute. Askotan kartilagoak ere parte hartzen du prozesu horretan, ehun konektiboa baita.
Gaixotasun horien artean daude:
- lupus eritematosa;
- baskulitisa;
- espondilitis ankilosatzailea;
- esklerodermia.
Ohar!Gaixotasun horiek pertsona baten artikulazio gehienei eragiten diete. Gainera, aurpegian erupzio bat agertzen da, hemorragia handitzen da eta digestio-aparatua eten egiten da.
Odoleko gaixotasunak
Odolaren gaixotasunek hezur-muinean kalteak sor ditzakete, hortik artikulazioetako mina.
Odoleko gaixotasun arruntak honakoak dira:
- Leuzemia akutua.
- Mieloma anizkoitza.
- Leuzemia mieloidea.
Mieloma anizkoitzak saihets-hezurrak, pelbiseko hezurrak eta bizkarrezurra eragiten ditu. Kasu honetan, oso min zorrotzak gertatzen dira. Etapa aurreratuan, hezurren suntsitzera eta hauskortasunera iristen da. Kasu honetan, hezurrak oso erraz hausten dira. Gaixotasunak tratamendu larria eta luzea eskatzen du onkologia sailean.
Ohar! Leuzemia akutuak ere ondoeza ekartzen dio gorputzari. Gongoil linfatikoak eta bazea ere handitu egiten dira. Tenperatura igo eta ahultasuna agertzen da.
Beste arrazoi batzuk
- Trastorno gastrointestinala eta eten hormonalak nahasteak.
- Hezurretako tuberkulosia.
- Diabetesa.
- Garatxoak eta papilomak.
- Markatu hozka.
Nola ageri dira artikulazioetako minaren sintomak eta seinaleak?
Sintomak modu desberdinetan agertzen dira, gaixotasunaren zergatiaren eta haren etaparen arabera. Sintoma garrantzitsuenetako bat artikulazioetako mugikortasuna galtzea eta hantura da.
Gehienetan, mina udazkenean eta udaberrian sentitzen da, gorputza bereziki ahula denean. Egunean zehar, baliteke pertsona batek ezertxo ere ez molestatzea, baina etzanda egotea hartu bezain laster, berehala agertzen dira sentsazio desatseginak. Hori gertatzen da artikulazioak egunean "nekatu" egiten direlako eta posizio horizontalak odolaren zirkulazioa okertzen duela.
Ona da jakitea!Sintomatologia horrek medikuarengana joateko beharra dagoela iradokitzen du. Diagnostikoa gaindituta, kaltetutako eremuak identifikatu eta tratamendua behar bezala agindu ahal izango da.
Diagnostiko metodoak
Espezialistak normalean azterketa integrala agintzen dio gaixoari laborategiko eta instrumentu bitartekoak erabiliz:
- Odolaren eta gernuaren analisia.
- Odolaren kimika. Antigeno infekziosoak identifikatzeko, baita minbizia baztertzeko ere.
- Hezur-muinaren zulaketa.
- CT eskaneatzea.
- Neuromiografia.
Ohar!Gainera, baliteke erreumatologo, hematologo eta neurologo bat kontsultatu behar izatea.
Artikulazio minaren tratamendua
Terapia kontserbadorea
Tratamendu guztien oinarria botikak dira. Horietako bakoitza mediku batek agintzen du diagnostikoan oinarrituta.
Sendagai hauek erabiltzen dira:
- Desintoxikazioa.
- Antipiretikoa.
- Hanturaren aurkako eta analgesikoen efektuekin.
- Antibiotikoak
- Antibirala.
Ohar!Gaixotasun espezifikoek, hala nola odol gaixotasunak, minbizia arazoak, patologia baskularrak eta osteoporosia, tratamendu larriagoa jasaten dute.
Fisioterapia
Terapia trauma, ehunen hantura, artrosia eta artritis mota batzuetarako erabiltzen da. Beste gaixotasun batzuek terapia fisikoa debekatzen dute, kaltegarria izan baitaiteke.
Fisioterapia kontraindikatuta dago:
- tumoreak;
- odoleko gaixotasunak;
- ehun konektiboaren gaixotasunak.
Fisioterapia tratamenduak honako hauek dira:
- UHF berotzen.
- Lokatza eta parafina aplikazioak.
- Magnetoterapia.
- Uhin shock terapia.
- Elektroforesia.
Herri erremedioak
Erremedio herrikoiak aukeratu aurretik, zure medikuarekin eztabaidatu behar duzu. Gaixotasun guztiak ezin dira horrela tratatu.
Hauek dira erremedio herrikoi ohikoenak:
- Urrezko bibotearen tintura.
- Aza hostoak.
- Petrolio gelatina eta belaretan oinarritutako pomada.
- Koniferoen laburpena.
- Kamamila, lupulu kono, San Juan belar eta kalendula bilduma.
- Lila tindura.
Prebentzio neurriak
- Zure osasuna kontrolatu, immunitatea indartu eta infekziosoak eta katarroak saihestu.
- Bizimodu aktiboa bizitzeko. Horrek ez du esan nahi kirola egiteko modu intentsiboa egin behar duzunik eta, beraz, zure gorputza kargatu. Nahikoa aldizkako ariketa moderatua.
- Kaltzio elikagaietan arreta jarri.
- Edan gutxienez bi litro ur egunean.
Gogoratu:giza osasuna nagusiki bere buruaren mende dagoela. Gorputz osasuntsuak bere buruaren etengabeko lana eskatzen du. Lan hau bizitzako oinarrizko arauak behatzean datza. Zure gorputzarekin harmoniak beti alaia, alaia eta alaia izan zaitezke.